沙坑公園・玩沙景點
有沙坑、玩沙區的公園和室內遊樂場。戶外沙坑記得帶玩沙工具和濕紙巾。
31 個地方
星夢森林劇場
以會握手的水豚為招牌的小型互動動物園，三區可餵食，另有打彈珠、小火車與手作區。
蘭陽博物館
從山到海認識宜蘭，還有挖沙考古的兒童探索廳
樹懶餐廳(萌寵農場)
三星的動物互動農場兼樹懶餐廳，可餵羊駝、水豚、鵜鶘，另有兒童遊戲區與划船。
宜農牧場
門票附牧草飼料與羊奶的老牌牧場，能餵羊、小豬與兔子，另有簡易遊具與沙池。
一米特米食點心觀光工廠
免門票的米食伴手禮工廠，戶外庭園有冷泉池和兒童遊具
養蜂人家蜂采館
免門票的蜜蜂主題園區，看蜂箱、吃蜂巢霜淇淋，戶外也能放電
水鹿咖啡親子館
結合餐廳、小動物餵食與室內外遊戲區的親子餐廳，門票可折抵餐費，適合 5 歲以下到國小低年級。
大塭觀光休閒養殖區/輕親魚朶
免門票養殖園區，孩子可撈蝦、釣魚、搭船抓虱目魚，園內也有沙坑與餐廳。
武淵水火同源
國五橋下的免費親子公園，有碗公與滾輪溜滑梯、沙坑和人工草皮，下雨也有地方放電。
永鎮濱海遊憩區
正對龜山島的黑沙灘，孩子能玩沙、踩浪，晚上還能找螃蟹
蘭陽溪口親子餐廳
靠蘭陽溪口的民宿改建親子餐廳，有球池、溜滑梯、沙坑、鞦韆與投幣小火車。
〔每周三公休〕廣興農場 鴨母寮豬哥窟-親子農場 冬山親子景點 宜蘭農場 家庭旅遊 雨天行程 DIY體驗活動 動物餵食 懷舊鄉村 湧泉烤魚餐廳
摸蜆仔兼洗褲、焢土窯、餵豬羊魚與古早童玩的親子農場，門票可折抵園內消費。
頭城運動公園
兩區大型共融遊戲場加看火車，沙坑、海盜船溜滑梯與手拉車讓孩子能玩好幾小時。
蔥仔寮體驗農場
跟著導覽下田拔三星蔥，再自己動手做蔥油餅
宜蘭童樂親子館
有大球池、跳跳床與木砂區的私營室內遊樂場，另有電動機台與沙畫烤畫，可買全日票。
鳳梨屋水上莊園
山谷裡的大型度假莊園，夏天可以帶孩子玩山泉水戲水池
酒飲飯ㄌ 牛排/義大利麵/雪絨冰
冬山河畔貨櫃屋餐酒館，戶外有沙坑、釣魚池和小車車
宜蘭市中山公園
宜蘭市中心的百年公園，新增雨蛙主題遊戲場與三層溜滑梯，可順便逛古蹟與演藝廳。
心心農家樂
門票含飼料牧草無限餵，能近距離抱小豬、小羊的小型農場
蘇澳北濱公園
內埤海灘旁的海景公園，有溜滑梯能玩沙看海，但海域危險不宜下水
幾度咖啡莊園
寒溪部落的山林咖啡莊園，戶外有沙坑、溜滑梯組合、鞦韆與戲水池，有低消。
旺山休閒農場
南瓜隧道搭配餵小動物和小沙坑的主題農場
礁溪二龍之心公園-親子景點
國道橋下的龍舟主題免費遊戲場，遮陽避雨，有大碗公與龍舟溜滑梯和沙坑，需脫鞋。
樟仔園文化園區
羅東社區型文化園區，有山丘溜滑梯、沙坑與攀爬區，旁邊是市集與咖啡、繪本屋。